腰痛・ぎっくり腰

腰痛の原因

腰痛はなぜ起こる？

骨盤・背骨のゆがみ、筋肉のゆがみやねじれによる刺激、妊娠・出産後の骨盤のゆがみ、体重の増加、長時間の姿勢維持などで腰の筋肉に負担が蓄積されます。また、体の左右バランスが悪いと、筋肉に張りが出てきます。筋肉に張りが出ると、筋肉が硬くなり、痛みが出ます。ゴルフで同じ方向にだけスイングしたり、足を組んだり、カバンを利き手だけで持つなど、日常生活にも体のバランスを悪くする理由が潜んでいます。

腰痛が改善しない・悪化するのはなぜ？

骨盤・背骨が歪んだままだと、腰の筋肉の負担が多くなり、痛みが強くなります。表面的なマッサージも、一時的には体が楽になりますが、深層筋にアプローチできないため、時間を置くと痛みが出てきます。また、腰痛は進行するため、痛めている部分を放っておくと炎症が強くなっていきます。将来的にはヘルニアや坐骨神経痛に進んでしまう可能性もあります。

• ∙ パソコン、デスクワークが日常
• ∙ 重い荷物を持ってから･･･
• ∙ 治療したけど、すぐ元に戻る
• ∙ 車に乗る仕事なのに･･･
• ∙ ギックリ腰になった･･･

腰痛の治療法は？

みずほ台駅前整骨院は腰痛に対しての対処法ではなく原因を特定し根治することを目的としています。

当院では、先進電気治療、マッサージ、温熱治療、矯正治療を患者様の症状によって組み合わせた「オーダーメイド治療」を取り入れています。患者様が不安と思われる痛みも心配ありません。無理なく、続けていただくことが出来ます。

なぜ、その施術法が腰の痛みに良いの？

その場で効果を感じることが出来ます

体を家にたとえると、骨盤は基礎の部分にあたります。
ここが傾いていたりすると、大黒柱にあたる背骨も傾いてしまうため、体のいたるところに負担がかかるようになり、結果腰の痛みが起こってしまうのです。そのため、まず骨盤を正しい位置にすることが大切です。そして次に、歪んでしまった背骨を正しい位置に戻し、バランスが崩れてしまった筋肉のバランスを整える施術を行っていきます。そうすることで、全身の神経や筋肉が自然な状態になり、人が本来持つ回復能力も高まっていきます。みずほ台駅前整骨院の施術法は「即効性」がある為、その場で効果を感じることが出来ます！！「何度マッサージに行っても腰の痛みが良くならない」、「ボキボキ矯正しても良くならない」という方にこそ、受けていただきたい施術です。

みずほ台駅前整骨院の「腰痛治療」はここが違う

当院では原因の欄で述べた、ヨーロッパで指摘された「姿勢」が多くの腰痛の原因であると捉えています。「硬くなった筋肉を柔らかくする」ことは簡単ですが、「柔らかくなった筋肉を柔らかいままにする、硬くならないようにする」に重点を置いた治療を行っています。これにより腰痛の起こりにくい腰を作ることが可能となります。

その治療を受けるとどうなるのか？

腰を支える筋肉でも、特に腹筋と背筋のバランスを正常にもっていきますので、腰の痛い部位に負担がかかりにくくなり、痛みの軽減につながります。
立った状態でも、腰の状態の違いを感じていただけます。 マッサージだけでは痛みや疲れが解消しない方にこそ、受けていただきたい施術です。
慢性的な腰痛に悩まされている方、坐骨神経痛やヘルニア、しびれのある方、体の歪みがその症状を作っているのかもしれません。
富士見市にお住まいの方で腰痛で悩んでいらっしゃる方は、是非みずほ台駅前整骨院へお越しください。
当グループでは骨盤矯正、鍼灸、手技マッサージ、その他電気・電圧治療器具など様々な手法であなたにあった施術をおこないます。

みずほ台駅前整骨院の「腰痛治療」はココが違う

姿勢を改善することにより今ある痛みを軽減します。
姿勢の良し悪しで人に与える印象はだいぶ違ってくると思います。姿勢が悪いためにせっかくおしゃれも台無しです。そしてその不良姿勢は頭痛、肩こり、腰痛などの様々な不調の原因の一つにもなっています。
当院では関節の可動性を良くし、カラダの動きを最大限に回復させることで姿勢を改善させ、カラダに掛かっていた負担を取り除いていきます。
正しい姿勢に矯正することでキレイで健康的なスタイル、そして何よりも痛みのないカラダに改善していきます。

ストレスを緩和することでイキイキとした自分を取り戻します

目に見えないストレスは皆誰しもあると思います。しかし強いストレスを感じている方は表情がキツくなったり、逆に暗く落ち込んだ表情になったりと周りに与える印象もけしてよくありません。思考もなかなか前向きになれないと思います。ある程度のストレスは人間が鍛えられるという部分では必要かと思いますが、許容範囲を超えてしまった時に見た目の表情だけではなくカラダに痛みとして表れることや、もっと重篤な病気を引き起こすことがあります。
当整体院では、不安な事、イライラする事などのストレスを頭に思い浮かべていただきます。ストレス緩和法を施すことにより、もう一度思い浮かべても嫌な感じがなくなったり、頭の中がスッキリして脳がリラックスしていきます。痛みの原因がストレスであった場合、施術後の痛みの変化に驚かれる方もいらっしゃいます。「ココロとカラダのトータルケア」でイキイキとしたあなたを取り戻してください。

腰痛の治療の流れ

1. まずは温熱治療とマッサージで硬くなった筋肉をほぐします。
2. 立位および座位にて体の前後左右のアンバランスをチェックします。
3. アンバランスがあった場合は、客観的に正しい姿勢を取っていただき、通常の姿勢が正常ではないことを体感していただきます。
4. 姿勢矯正を行います。
5. ③の客観的に正しい姿勢を再び取っていただき、施術前後の違いを体感していただきます。
6. 今後の施術プラン、矯正治療の頻度などを説明させていただき治療終了となります。
7. ギックリ腰などの症状が強く出ている場合は、上記とは別に消炎処置を行い、急性期を過ぎた後、根本の原因を探ります。

腰痛治療間隔

週2～3回

症状により異なりますが、治療の効果が実感できるまでは最低でも週２～３回の施術が必要です。当院の施術は毎日行ってもお身体への悪影響はございません。姿勢矯正も正しい姿勢になるまで、施術終了直後より馴れ親しんだ誤った姿勢に戻ろうとしますから、こちらも最低週2～3回の施術が必要となります。姿勢チェックは来院の度に行い、正しい姿勢への安定が確認できましたら徐々に治療間隔を空けていきます。施術頻度につきましてはお体の状態に合せてご説明させていただきます。